{{category 治療法,nolink}}

!!!概要
治療効果が実証されていない治療法や補助的な用途で使う目的の治療法の総称が、代替医療です。米国国立補完代替医療センター（National Center for Complementary and Alternative Medicine,前：米国国立保健研究所代替医学局）などで研究が進められていますが、数が多いため殆どは未実証のままです。日本では[日本補完代替医療学会|http://www.jcam-net.jp/]等が検証作業を行っています。米国で代替医療が治療法として認められたとの誤解が広まっていますが、未検証の療法の研究を助成して、野放しにしないために教育の対象して採り上げているだけです。米国連邦議会技術評価局(Office of Technology Assessment)の1990年の[[Unconventional Cancer Treatments/OTA-H-405（非伝統的治療）|OTAレポート]]も同様です。

補完的療法（補助的な用途で使う治療法）として、一部の療法にはＱＯＬ向上、再発防止、疼痛除去、生存率向上、不安解消などの効果があると考えられています。


その他の多くは、未実証か、または、有害であることが実証されており、一口に代替医療と言っても玉石混淆であることを良く理解しておく必要があります。
!!!実践方法
信頼できる情報をしっかりと集めて、医師に相談して使うのが基本です。健康食品の場合は[独立行政法人 国立健康・栄養研究所|http://www.nih.go.jp/eiken/]の[健康食品」の安全性・有効性情報|http://hfnet.nih.go.jp]等を参考にしてください。
!!有害事象
代替医療と呼ばれる物には有害な物も少なくありません。それ自体は有害でなくても、治療や他の食品との相乗効果で有害事象が現れることもあります。死に至る程の危険な有害事象も珍しくありません。使用する場合は、事前に医師に相談しましょう。
!!価格
代替医療は、効果が実証されていない（＝効く可能性が低い）物や補助的な効果しか得られない物です。それらを過大評価して大金をつぎ込み、後々、後悔することは避けたいものです。ダメ元だと自覚した上で、費用対効果を考えましょう。
!!その他の負担
代替医療には、味がとてつもなく不味かったり苦痛を伴う物も少なくありません。ダメ元だと自覚した上で、それらの苦痛も許容できるかどうか考えましょう。
!!効果
万に一つの効き目であっても、その人に効くのなら意味があるはずです。しかし、効き目の程を確かめもせずに、ただ漠然と効くかも知れないと使い続けるのは無駄です。医師の指導の元に使うなら、効果も確認できるはずです。効果が出ているならば継続して使うのも妥当な選択肢になるでしょうが、効果が認められないなら継続使用は様々な負担と比べて割に合わない選択でしょう。
{{category_list 情報収集法}}
{{category_list 治療法}}